دكتور احمد عبدالفتاح يتحدث عن الفشار و اللب و عن امكانية استخدامهم في الدايت و يشرح الفائدة الغذائية للفشار و اللب و عن نسبة رفعهم للانسولين في الدم للمتابعة اونلاين https://www.dareurbody.com/drahmedabdel-fatah للاستفسار عن الكتاب https://www.facebook.com/dr.ahmed.abd.elfatah.diet/ الانستجرام https://www.instagram.com/drabdelfatahpage/
